Meilleures chaussures pour la douleur au dos
Mis à jour le May 03, 2024
Achetez les meilleures chaussures pour mal de dos
Qu'est-ce que la douleur au dos?
Votre colonne vertébrale est votre système de soutien central du corps. La forme S de votre colonne vertébrale soutient votre poids corporel et vous aide à rester équilibré lorsque vous êtes debout. Il absorbe également le choc qui est généré lorsque vous marchez et vous déplacez.
Les douleurs dorsales peuvent avoir diverses causes, notamment des muscles tendus, des problèmes avec un disque, l'arthrose, un nerf pincée ou une mauvaise posture. La douleur peut aller d'un muscle chétif isolé à une douleur brûlante du bas du dos aux jambes.
Les approches non invasives pour soulager les maux de dos (comme soutenir les pieds, les chevilles, les genoux et la colonne vertébrale avec des chaussures bien conçues pour soulager les maux de dos) sont généralement la première étape pour trouver une solution. Pour beaucoup de gens, c'est tout ce dont ils ont besoin pour éprouver le soulagement de douleurs dorsales irritantes.
L'étirement et le massage peuvent également fournir un soulagement. Une simple pose de yoga, comme la pose du personnel de Dandasana, peut aider à renforcer les muscles dans votre dos et soulager la douleur. Consultez notre vidéo ci-dessous pour savoir comment effectuer cette pose et soulager votre douleur au dos.
Causes et symptômes
Les douleurs dorsales chroniques peuvent faire plus de mal que votre corps. Vos émotions et l'estime de soi peuvent également prendre un coup lorsque la douleur du dos interfère avec le travail normal ou vos passe-temps préférés. Lorsque la douleur interfère avec votre capacité à profiter de la vie, trouver une solution devient une priorité!
Près de 580 millions de personnes dans le monde souffrent de douleurs lombaires, et des dizaines de millions d'autres souffrent de douleurs lombaires moyennes. La colonne vertébrale comporte cinq sections : cervical, thoracique, lombaire, sacrum et coccyx. La douleur du bas du dos implique généralement la colonne vertébrale lombaire, qui est conçue pour une plus grande plage de mouvement que les parties supérieures du dos, ce qui la rend plus sujette aux blessures.
La douleur du dos moyen se produit dans les parties supérieure et inférieure de la colonne thoracique, qui est plus résistante au mouvement et donc moins susceptible d'être blessée.
Votre dos moyen protège vos organes vitaux et stabilise le reste de votre corps. Les causes de la douleur au milieu du dos comprennent:
- Pression musculaire
- Mauvais matelas ou position de sommeil
- Dégénérescence du disque spinal
- Scoliose
- Manque d'exercice
- Mauvaise posture
- Porter les mauvaises chaussures
La douleur du dos moyen peut également être causée par une maladie auto-immune, une maladie de la vésicule biliaire, une malignité ou une infection rénale. Il est essentiel de trouver la source de votre douleur au milieu du dos. Après avoir exclu les organes internes, la prochaine étape est d'avoir un soutien ferme sous vos pieds avec des chaussures appropriées. La conception unique de KURU offre un soutien inégalé aux patients atteints de maladie du disque dégénératif, de scoliose et de tension musculaire.
Certaines causes courantes de lombalgie comprennent des problèmes mécaniques du tissu mou, tels que:
- Un ligament enseveli ou un muscle tendu
- Dommages aux disques intervertébraux
- Compression de vos racines nerveuses
- Mouvement incorrect des articulations de la colonne vertébrale
La douleur lombaire touche des dizaines de millions de personnes chaque année, mais pour la plupart, elle disparaît après quelques semaines. Si vos douleurs dorsales durent plus de trois mois, elles entrent dans la catégorie des douleurs dorsales chroniques. Le port de chaussures pour soulager les maux de dos devient particulièrement important si vous vous retrouvez dans ce groupe.
Retour Douleur Faits et statistiques
- Près de 65 millions d'Américains souffrent occasionnellement de maux de dos
- Environ 16 millions d'Américains souffrent de douleurs dorsales chroniques
- Aux États-Unis, la douleur lombaire est la principale cause de journées de travail perdues
- La sixième condition la plus coûteuse aux États-Unis, les maux de dos coûtent environ 12 milliards de dollars par année
- Les personnes qui souffrent de maux de dos sont plus susceptibles de souffrir d'une mauvaise santé globale
Source: Institut universitaire des politiques de santé de Georgetown
Traitement
Si vous vivez avec des douleurs au dos, vous savez combien il peut être difficile de trouver des solutions. Dans de nombreux cas, des changements de mode de vie simples peuvent contribuer grandement à trouver du soulagement.
Voici quelques choses que vous pouvez faire dans votre vie quotidienne pour vous soulager des maux de dos:
FAQs
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Je viens de recevoir une paire de vos chaussures et mes pieds sont endoloris après les avoir portés. Pourquoi ?
Certains clients éprouvent de la tendresse lorsqu'ils commencent à porter une nouvelle paire de KURU. Ça va ! Votre corps peut avoir besoin de temps pour s'adapter aux nouveaux niveaux de support anatomique que vous vivez avec notre brevetéKURUTechnologie SOLE.
Nos chaussures sont également conçues pour modeler à votre forme de pied unique, ce qui prend un peu de temps de cassure.
Pour aider à atténuer cela, nous vous suggérons de suivrenotre procédure d'effraction, y compris porter vos KURU pendant quelques heures par jour autour de la maison dans les premières semaines pendant qu'ils entrent et se forment à votre pied.
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Puis-je utiliser des orthèses personnalisées avec des chaussures KURU ?
T
En raison de la forme anatomique de laKURUSOLE, orthèses personnalisées avec un talon arrondi à l'intérieur de nos chaussures.
Si le dessous de l'orthèse coutume (la partie qui est assise sur le lit de pied) est équarri, alors il peut ne pas s'intégrer dans notre coupe de talon profonde, qui est arrondie comme votre pied.
Cela dit, beaucoup de nos clients nous disentKURULa technologie SOLE offre un meilleur support et une meilleure stabilité que prévu, et ils n'ont pas besoin de porter leurs orthèses personnalisées avec des chaussures KURU.
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Vos chaussures sont-elles considérées comme des chaussures orthopédiques?
Même si les chaussures KURU n'étaient pas initialement destinées à être des chaussures orthopédiques, des milliers de nos clients disent qu'ils éprouvent le soulagement dedifférentes conditions du pied— y compris les montures!
Bien que nos chaussures ne soient pas actuellement considérées comme orthopédiques selon un standard médical, nous avons reçu des milliers de commentaires positifs de clients qui disent que leurs KURU ont aidé à réduire ou à éliminer leur douleur.
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Comment savoir quelles chaussures acheter ? Lequel est le meilleur pour moi ?
Les chaussures KURU sont conçues avec une technologie révolutionnaire pour bercer vos pieds et fournir un soutien distribué de vos orteils à vos talons et à travers vos chevilles, genoux et hanches. La synergieKURUMON DIEU,KURUCLOUD et ULTIMATE INSOLES fournit un support avec un amortissement qui donne à votre dos une base pour la guérison.
Que vous soyez à la recherche de chaussures pour la maladie dégénérative du disque qui ennuie votre milieu du dos, ou les meilleures chaussures de femmes pour la douleur au bas du dos, ou pour de grandes chaussures de travail qui gardent votre douleur au dos à la baie heure après heure: Vous trouverez ce dont vous avez besoin dans une chaussure KURU.
Pour aider à atténuer cela, nous vous suggérons de suivre notreprocédure de cambriolage, y compris porter vos KURU pendant quelques heures par jour autour de la maison dans les premières semaines pendant qu'ils entrent et se forment à votre pied.
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Pourquoi vous avez besoin d'orthèses avec KURU
Trois couches de soutien
Chez KURU, nous sommes fiers de notre approche unique du design des chaussures. Nous croyons que les chaussures devraient être façonnées pour s'adapter aux contours naturels de vos pieds, c'est pourquoi nous créons chaque paire en trois couches de support distinctes, pas seulement une semelle intérieure.
Notre conception ergonomique révolutionnaire commence par un repose-pieds courbé et ajoute un support triple couche inégalé qui inclut l'absorption des chocsKURUCLOUD, bourre de talonKURUSOLE, et ULTIMAUX supportant les arcs. Le résultat? Chaussures qui sont si confortables que vous allez arrêter de penser à vos pieds.
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KURUÉLÉMENT
...Montrer moinsLa solution aux maux de dos commence souvent par vos pieds.KURUSOLE offre un amortissement et un support inégalés – enlacer vos talons avec chaque étape pour vous protéger de l'impact. KURUSOLE fournit une base solide pour soutenir votre corps et soulager votre douleur dorsale, reflétant notre obsession de garder votre corps plus fort et plus sain.
La solution aux maux de dos commence souvent par vos pieds.KURUSOLE offre un amortissement et un support inégalés – enlacer vos talons avec chaque étape pour vous protéger de l'impact. KURUSOLE fournit une base solide pour soutenir votre corps et soulager votre douleur dorsale, reflétant notre obsession de garder votre corps plus fort et plus sain.
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KURUCOUVERTURE
...Montrer moinsLorsque vous faites face à des douleurs au dos, vous avez besoin d'un amortissement qui réduit le stress sur votre dos.KURUCLOUD est doté d'une géométrie de précision et d'un mélange unique de mousse EVA légère et performante qui absorbe l'impact – vous protégeant de la jarring qui contribue à la douleur du dos.
Lorsque vous faites face à des douleurs au dos, vous avez besoin d'un amortissement qui réduit le stress sur votre dos.KURUCLOUD est doté d'une géométrie de précision et d'un mélange unique de mousse EVA légère et performante qui absorbe l'impact – vous protégeant de la jarring qui contribue à la douleur du dos.
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INSOLE ULTIMALE
...Montrer moinsFournir un soutien adéquat à vos pieds est la clé pour soulager la douleur du dos. Nos INSOLAIRES ULTIMAUX appliquent une technologie de pointe pour soulager les maux de dos. Ces semelles utilisent une mousse spécialisée qui harcele la chaleur du corps pour mouler à votre talon, arche et pieds avant – fournissant l'ultime dans le support amorti.
Fournir un soutien adéquat à vos pieds est la clé pour soulager la douleur du dos. Nos INSOLAIRES ULTIMAUX appliquent une technologie de pointe pour soulager les maux de dos. Ces semelles utilisent une mousse spécialisée qui harcele la chaleur du corps pour mouler à votre talon, arche et pieds avant – fournissant l'ultime dans le support amorti.
KURUÉLÉMENT
La solution aux maux de dos commence souvent par vos pieds.KURUSOLE offre un amortissement et un support inégalés – enlacer vos talons avec chaque étape pour vous protéger de l'impact. KURUSOLE fournit une base solide pour soutenir votre corps et soulager votre douleur dorsale, reflétant notre obsession de garder votre corps plus fort et plus sain.
Notre secret
Notre secret
Qu'est-ce qui rend KURU différent ? Chaque chaussure KURU est livrée avec brevetéKURUSOLE tech — un changement de jeu de la santé des pieds.
Alors que les autres chaussures sont plates à l'intérieur,KURUSOLE est en forme de pied pour s'embrasser et prévenir la fatigue et la douleur.
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