Syndrome de Fat Pad

Les chaussures font partie intégrante de la vie quotidienne, mais saviez-vous que le corps humain était fait pour marcher, et même courir, pieds nus ? Certaines commodités modernes telles que les routes, le béton brut, et le risque de marcher sur des matériaux communs comme le verre, les déchets de métal, et d'autres articles font des chaussures une exigence.

Les os dans l'arc, combinés avec lefascia plantaire(une bande qui longe l'arc du pied), sont faites pour fonctionner comme un amortisseur. Sur le talon, il y a un tampon de gras entre la peau et l'os du talon, appelé le calcané. Cela agit comme un coussin pour votre os contre les impacts. Mais comment ce coussinet garde - t - il sa force sous pression? Il est divisé en petites sections par de minuscules murs appelés baffles qui empêchent la graisse de s'étendre et de s'étirer. Si votre tampon graisseux est endommagé par une blessure au talon, les chicanes deviennent faibles et s'étirent, ce qui permet au tampon graisseux de se propager et mince. Un tampon plus mince signifie moins de rembourrage et votre os prendra plus de l'impact de la marche et de la course qu'il a été conçu pour et provoque donc plus de problèmes.

Comment savoir si vous pouvez avoir le syndrome de Fat Pad

Cette condition n'est pas très fréquente et n'affecte pas seulement les athlètes ou ceux qui exercent souvent. Il peut être mal diagnostiqué comme fasciite plantaire, ce qui rend plus difficile à corriger et prend plus de temps à guérir. Si vous présentez ces symptômes, vous voudrez consulter votre médecin et vous renseigner sur le syndrome de Fat Pad, même si vous avez déjà un diagnostic defasciite plantaire.

• Douleur au talon, généralement une douleur profonde et terne. Ça ressemble à une ecchymose au centre du talon. C'est là que la différence entre la douleur plantaire fascia ou la douleur deéperons de talonpeut différer. Ceux-ci se manifesteront par une douleur devant le talon. Le syndrome du pad graisseux causera de la douleur au milieu.
• Ça empire quand on marche pieds nus sur des surfaces dures. Le béton, les planchers de bois franc, les carreaux de céramique, peuvent tous être un déclencheur. Vous pouvez encore sentir cela en portant des chaussures, mais il sera moins intense.
• Vous pouvez trouver un point douloureux avec votre pouce en appuyant sur le centre du talon.
• L'état peut être déclenché par une frappe dure sur le talon, comme un atterrissage trop dur sur une surface ou un pas sur une roche en courant.

Bien sûr, il n'y a pas de remplacement pour un diagnostic d'un médecin expérimenté, donc l'étape plus importante à prendre est dans un cabinet de médecin. Si vous avez suffisamment de problèmes avec ces symptômes que vous êtes limité dans vos activités quotidiennes, allez immédiatement et demandez autraitement de la douleur au talon.

Syndrome de Fat Pad Récupération avec KURU

Une fois qu'un médecin a exclu la fasciite plantaire comme le problème, ils peuvent suggérer qu'ils tapent votre talon. Cela va simuler la stabilisation des murs qui ont été endommagés dans votre tapis graisseux talon. Si la douleur est significativement réduite ou complètement disparue, vous pouvez être sûr que le syndrome de la graisse est le problème. La bonne nouvelle est que le syndrome de la graisse n'est pas chronique, ce qui signifie qu'il guérira avec le temps et les bons traitements.

Taper votre talon est un bon début, mais le processus peut prendre du temps et le ruban lui-même peut irriter la peau sur votre pied après quelques applications. Les chaussures KURU ont une gamme complète de chaussures de soutien pour vous aider à guérir. Vous pouvez choisir parmi de nombreux looks et couleurs pour s'adapter à votre garde-robe et même quelquesstyles occasionnels d'affairesvous n'avez donc pas à sacrifier le confort au travail. La coupe de talon vous donnera le même support que l'enregistrement de votre talon sans le temps et la frustration supplémentaires d'avoir l'enveloppe de votre pied chaque jour. Et la conception brevetée multi-aspects peut faire de votre KURU des chaussures les plus confortables.

Une autre bonne habitude est de glacer votre talon après l'exercice ou beaucoup de temps sur vos pieds. Limitez les activités qui créeraient un impact dur sur votre talon jusqu'à ce que le tampon soit complètement de retour à la normale. Et envisagez d'utiliser un tapis ergonomique devant les zones que vous représentez pendant de longues périodes (pensez à vous tenir à l'évier pour faire la vaisselle, ou le four pour cuisiner). Au travail, vous pouvez vous tenir à une table de travail ou à un comptoir).

Comme votre pied guérit, vous vous verrez être capable de faire plus. Cela peut faire une énorme différence dans votre productivité au travail ou à la maison. Et avec la tranquillité d'esprit que vos pieds sont heureux, vous pouvez faire des plans avec confiance que vous serez en mesure de profiter de votre temps et des activités avec la famille et les amis. Trouvez ce qui fonctionne pour vous et aller avec, et si elle ressemble aussi bien que les chaussures KURU, alors ce n'est qu'un bonus!

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À propos de nous

Chez KURU, nous sommes en mission pour vous aider Heel BetterTM avec la technologieles meilleures chaussures pour la fasciite plantaire) conçu pour soulager la douleur des pieds, afin que vous puissiez vivre une vie que vous aimez. Depuis le lancement de notre technologie innovante en 2008, nous avons reçu plus de 35 000 avis cinq étoiles de milliers de clients qui nous disent leurs chaussures KURU les ont aidés à revenir à faire ce qu'ils aiment.

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