Tableaux de conversion des pointures et 7 conseils pour trouver sa pointure
Principaux enseignements
- La taille des chaussures varie d'un pays à l'autre et les tableaux de conversion des tailles de chaussures internationales peuvent être utilisés pour trouver la bonne taille lors de l'achat de chaussures dans un autre pays.
- Aux États-Unis, les tailles de chaussures pour hommes sont généralement inférieures d'une pointure et demie à celles des femmes, mais il existe un tableau des tailles de chaussures pour femmes et pour hommes qui peut vous aider.
- Mesurer vos pieds est le moyen le plus simple de déterminer votre pointure, et vous pouvez utiliser les tableaux des tailles de chaussures pour trouver votre pointure dans le monde entier.
- Les pieds larges ou étroits peuvent poser des problèmes lorsqu'il s'agit de trouver la bonne chaussure. Il est donc important de connaître les signes de pieds larges ou étroits et de savoir quels styles de chaussures conviennent le mieux à chaque type de pied.
- Lorsque vous achetez des chaussures, vous devez tenir compte de l'ajustement, de la stabilité, de l'amortissement, du soutien, de l'activité et de la durabilité des chaussures.
La taille des chaussures varie en fonction de la région du monde où l'on se trouve. Des États-Unis au Royaume-Uni, de l'Europe au Japon et au Mexique, la taille des chaussures varie considérablement. C'est pourquoi nous vous offrons le moyen le plus simple de trouver votre pointure grâce à ces tableaux de conversion des tailles de chaussures internationales.
Nous savons également qu'avec la bonne conversion de taille, tout le monde peut porter des chaussures pour hommes ou pour femmes. Aux États-Unis, les tailles de chaussures pour hommes sont généralement inférieures d'une pointure et demie à celles des femmes. Mais au lieu de faire le calcul, nous vous proposons un tableau complet des tailles de chaussures pour hommes et pour femmes.
Disclaimer: All shoes are built differently, so the charts below can only serve as a guideline. We always recommend trying shoes on for the best fit whether or not it aligns with your typical shoe size.
Tableau de conversion des pointures internationales pour femmes
Vous achetez des chaussures dans un autre pays et vous avez besoin d'aide pour trouver votre pointure ? Consultez le tableau ci-dessous pour trouver votre pointure dans les pays du monde entier.
| Conversions internationales des pointures de chaussures pour femmes | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| États-Unis et Canada | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 12 |
| ROYAUME-UNI | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 |
| L'Europe | 36 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 |
| Mexique | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 9 |
| Japon | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 |
| Pouces | 8.9 | 9.1 | 9.3 | 9.4 | 9.5 | 9.7 | 9.9 | 10 | 10.2 | 10.3 | 10.5 | 10.9 |
| Centimètres | 22.5 | 23 | 23.5 | 23.8 | 24.1 | 24.6 | 25.1 | 25.4 | 25.9 | 26.2 | 26.7 | 27.6 |
Tableau de conversion des pointures internationales pour hommes
Les tailles de chaussures pour hommes varient également en fonction du pays dans lequel vous achetez vos chaussures. Voici un tableau utile pour vous aider à trouver votre pointure aux États-Unis, au Royaume-Uni, en Europe, au Mexique et au Japon.
| Conversions internationales des pointures pour hommes | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| États-Unis et Canada | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 13 |
| ROYAUME-UNI | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 12 |
| L'Europe | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 46 | 47 |
| Mexique | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 11 |
| Japon | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 31 |
| Pouces | 9.6 | 9.8 | 9.9 | 10.1 | 10.3 | 10.4 | 10.6 | 10.8 | 10.9 | 11.1 | 11.3 | 11.6 |
| Centimètres | 24.4 | 24.8 | 25.4 | 25.7 | 26 | 26.5 | 27 | 27.3 | 27.9 | 28.3 | 28.6 | 29.4 |
Tableau de conversion des tailles de chaussures pour femmes en tailles pour hommes
Vous avez trouvé une paire de chaussures dans la taille du sexe opposé, mais vous n'êtes pas sûr de la taille qui vous conviendrait ? Consultez le tableau ci-dessous pour trouver votre taille dans les tailles femme et homme.
| Conversion de la pointure de la femme à celle de l'homme | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Femmes | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 12 |
| Hommes | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10.5 |
| Pouces | 8.9 | 9.1 | 9.3 | 9.4 | 9.5 | 9.7 | 9.9 | 10 | 10.2 | 10.3 | 10.5 | 10.9 |
| Centimètres | 22.5 | 23 | 23.5 | 23.8 | 24.1 | 24.6 | 25.1 | 25.4 | 25.9 | 26.2 | 26.7 | 27.6 |
Comment trouver la bonne pointure
Si vous n'êtes pas sûr de votre pointure, mesurer vos pieds est le moyen le plus simple de déterminer votre pointure.
Commencez par prendre une feuille de papier et un crayon. Placez le papier à plat sur le sol, votre pied au milieu, en laissant une légère flexion au niveau du genou. Tracez le contour de votre pied avec le crayon. Veillez à répéter ce processus avec l'autre pied, car un pied peut être légèrement plus grand que l'autre.
Maintenant que vous avez le contour de vos deux pieds, marquez l'extrémité de votre gros orteil (ou l'orteil le plus long) et l'arrière de votre talon. Tracez une ligne droite à partir de ces deux points, puis mesurez. Prenez la mesure la plus grande des deux pieds (en pouces ou en centimètres) et reportez-vous aux tableaux des tailles de chaussures ci-dessus pour trouver votre pointure dans le monde entier.
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Pieds larges et pieds étroits
Trouver sa pointure est une chose, mais si la largeur de vos chaussures est trop petite ou trop grande, cela peut entraîner d'autres problèmes lorsque vous essayez de trouver la bonne chaussure.
Certains signes indiquent que vous avez pieds larges peuvent inclure
- Les chaussures sont serrées autour du pied mais s'adaptent à la longueur
- Vous avez une voûte plantaire basse ou des pieds plats
- Vous développez des oignons ou des ampoules sur l'extérieur de vos pieds
- Vous avez développé un orteil en marteau à cause de chaussures dont la boîte à orteils est étroite
Certaines marques de chaussures peuvent proposer une option pour les pieds larges, mais peu d'entre elles le font. Voici quelques modèles de chaussures qui conviennent aux pieds larges :
- Chaussures plates avec soutien de la voûte plantaire
- Mocassins
- Baskets avec matériaux extensibles
- Bottes à bouts arrondis
- Chaussures à bout carré
- Sandales à bout ouvert
Signes indiquant que vous avez pieds étroits:
- Votre pied se déplace vers l'avant dans la boîte à orteils pour combler l'espace
- Vos chaussures sont lâches sur les côtés
- Vous resserrez les lacets de vos chaussures pour compenser l'excès d'espace
- Vous avez l'impression de glisser dans vos chaussures lorsque vous marchez
- Vous remarquez que vous vous accrochez à vos chaussures avec vos orteils pour éviter de glisser
Très peu de marques de chaussures proposent des options pour pieds étroits, mais ces modèles de chaussures se sont avérés confortables pour les pieds étroits :
- Sandales à brides de cheville
- Des bottes à bout pointu ou des chaussures plates si elles offrent un bon soutien et n'écrasent pas les orteils
- Baskets structurées avec peu ou pas d'élasticité
- Plates-formes à talons bas offrant un bon soutien
Ce qu'il faut rechercher dans vos chaussures
Si vous avez du mal à choisir la chaussure qui convient à votre taille et à la forme de votre pied, vous devez tenir compte de certains éléments avant d'acheter.
- Fit: Trouver une chaussure qui s'adapte à la fois à la longueur et à la largeur augmentera votre confort. Si la chaussure glisse sur votre talon ou si votre pied glisse vers l'avant dans la boîte à orteils, elle est trop grande. S'il y a un pincement, un enroulement des orteils ou un écrasement quelconque, la chaussure est trop petite.
- Stability: Si vous ne vous sentez pas stable dans vos chaussures, cela peut entraîner des douleurs à la cheville et même vous exposer à des blessures. Oubliez les chaussures si vous sentez qu'elles roulent ou se tordent lorsque vous marchez.
- Cushion: Si les chaussures manquent de rembourrage et d'absorption des chocs, vous ressentirez davantage de douleurs dans les jambes et les articulations. Plus vous marcherez, courrez ou resterez debout longtemps dans vos chaussures, plus vous aurez besoin de coussinets.
- Support: La plante de vos pieds est-elle bien ajustée à l'assise plantaire de la chaussure ? L'assise plantaire s'adapte-t-elle à vos pas ? La chaussure soutient-elle votre arcs au bon endroit ? Si vous répondez non à l'une de ces questions, essayez une autre chaussure.
- Activity: Pensez aux activités que vous ferez le plus souvent avec ces chaussures. Travailler, marcher, randonnéela chaussure de sport peut être utilisée pour la course à pied, etc. Achetez la bonne chaussure pour la bonne occasion.
- Durability: Ces chaussures vont-elles tenir le coup ou pensez-vous devoir en acheter une nouvelle paire dans un avenir proche ? Investir dans des chaussures de qualité aujourd'hui s'avérera payant lorsque vous n'aurez plus besoin d'en acheter une nouvelle paire dans six mois.
7 conseils pour trouver la bonne paire de chaussures
- Considérez le confort avant tout. Les chaussures doivent être confortables pour votre pied dès que vous les enfilez. Ne vous attendez pas à ce que le fait de les étirer les rende plus confortables.
- Essayez les chaussures avec les chaussettes que vous prévoyez de porter avec elles. Pour éviter d'acheter des chaussures trop petites, portez les mêmes chaussettes que celles que vous porteriez régulièrement avec les chaussures si vous les achetiez.
- Vérifiez l'ajustement de vos orteils. À titre de référence, vous devez disposer d'environ 3/8″ à 1/2″ d'espace entre la pointe de votre orteil le plus long et l'extrémité de la chaussure.
- Choisissez des chaussures adaptées à la forme de votre pied. Par exemple, les chaussures à bout carré conviendront mieux à un pied large que les chaussures à bout pointu.
- S'imprégner de la chaussure. Marchez avec les chaussures pour tester le rembourrage, le soutien et le maintien avant de prendre une décision définitive.
- Allez acheter des chaussures à la fin de la journée. Vos pieds gonflent tout au long de la journée, c'est pourquoi vous devez essayer les chaussures en fin de journée, lorsque vos pieds sont les plus grands.
- Assurez-vous que les chaussures conviennent aux deux pieds. Il n'est pas rare qu'un pied soit légèrement plus grand que l'autre, c'est pourquoi vous devez adapter vos chaussures au plus grand de vos deux pieds.
Le confort est essentiel
Il est facile de déterminer votre pointure grâce à notre tableau de conversion des tailles de chaussures et à notre guide pour mesurer vos pieds.
Mais connaître sa pointure n'est que la première étape pour trouver les bonnes chaussures. Trouver des chaussures qui vous vont bien, avec un soutien et un rembourrage aux bons endroits, vous permettra de garder vos pieds, vos chevilles et vos articulations heureux plus longtemps.
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